اگر توی وعده های غذاییتان گوشت مصرف نمی کنید حتما روزانه بادام زمینی میل کنید

پروتئین موجود در بادام زمینی با گوشت برابری می کند به علاوه بادام زمینی از پوکی استخوان هم جلوگیری می کند

موضوعات: خدایا چه بخورم؟, پزشکی  لینک ثابت



[شنبه 1396-06-18] [ 06:01:00 ب.ظ ]